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Kampf um den Fußball nach Kreuzbandriss

Der Kampf um den Fußball nach dem Kreuzbandriss – Die Geschichte von Guido

von Guido Skistims / 8 Kommentare

Ich werde es wohl nie packen! Dieses Zitat schrieb Guido eines Tages in die Facebook-Gruppe »Kreuzbandriss ist scheisse – aber modern«. Als ich sein Profilbild sah dachte ich: Mensch, der sieht ja eigentlich immer noch ganz sportlich aus. Mit einer dicken Hantelstange auf dem Rücken, war er …

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Fitness Geschenke unter dem Weihnachtsbaum

9 grandiose Fitness Geschenke, die nicht unter dem Weihnachtsbaum fehlen dürfen

von Norman Höhne / Kommentar verfassen

Endlich Weihnachten! Shoppingstress, schweißtreibende Momente in der Straßenbahn und erst Feierabend, wenn es draußen bereits Dunkel ist, gehören längst zum Alltag. Nicht selten geht man nun in öffentlichen Einrichtungen und Verkehrsmitteln mit seinen Mitmenschen auf Tuchfühlung. Freiwillig oder …

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Wie sinnlos ist Dehnen? Und wann trotzdem Dehnen?

Wie sinnlos ist Dehnen wirklich? Und wann kann ich es trotzdem einsetzen?

von Norman Höhne / 14 Kommentare

Bevor wir uns der Fragestellung des Dehnen im Detail widmen, habe ich eine Gegenfrage an dich: Was möchtest du mit dem passiven Dehnen eigentlich erreichen? Falls deine Antwort von 1. bis 4. reicht (oder irgendwo zwischen den Antwortmöglichkeiten liegt), dann stell den Bildschirm scharf und lies …

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